Sábado 28 de Septiembre 2019
Vinyasa Yoga
DETOX & RENEW
Master Class
Una master class de 3 horas, el día Sábado 28 de Septiembre de 10:00 am a 1:00 pm. En esta clase integraremos meditación, indagación y asana con la intención de purificar y eliminar toxinas en nuestro cuerpo y mente, restaurando los niveles óptimos de energía para comenzar la primavera completamente renovados.
La clase incluye una meditación, una práctica con un ritmo dinámico y fluido, incorporando el uso de los bandhas para activar el calor interno tapas que actúa como elemento purificador, entrando luego en las torsiones y rotaciones que activan y masajean todos los órganos internos ayudando así en los procesos de limpieza propios del cuerpo. Usaremos distintas técnicas de respiración, pranayamas que promueven esos procesos de desintoxicación en todos los niveles, tanto físicos como mentales, a través de nuestra respiración nos mentenemos en el presente y dejamos ir todos aquellos pensamientos que nos generan tensión y sufrimiento. Hacia el final de la clase integramos una secuencia restaurativa como complemento, donde sostenemos las posturas por mas tiempo con la intención de calmar la mente y abrir el cuerpo. Finalmente un reponedor shavasana y un cierre donde miramos, reflexionamos y compartimos sobre nuestra práctica y cómo llevarla más allá del mat.
La clase es apta para todos los niveles excepto si nunca has practicado.
Para inscribirte pincha aquí
Valores:
alumnos yoganow:$10.000
general: $15.000
Sábado 25 de Mayo 2019
Journey into Power
Master Class
Nueva fecha para Mayo. Esta clase es una práctica de 90 minutos puros y duros de Power Vinyasa Yoga según la metodología Baptiste que integra asana, indagación y meditación. Comenzamos trayendo una intención personal para luego hacer una meditación corta que nos dispone hacia una practica fluida y desafiante y terminamos con un merecido y largo shavasana. Durante esta hora y media ponemos en práctica la secuencia de Journey into Power, una secuencia diseñada específicamente para que descubras tu vitalidad, tu libertad de movimiento, desafíes tus creencias sobre ti mismo y enciendas ese fuego interno que es en sí transformador y descubras todo el poder que hay en tí. Esta es una práctica multinivel, puedes modificar y adaptar las asanas, no recomendada si nunca has practicado vinyasa yoga. Para inscribirte haz clic en el botón de abajo y para conocer mas sobre Baptiste Power Yoga y porqué debieras practicar visita la página www.baptisteyoga.com
Sábado 9 de Marzo 2019
Taller Intro & Refresh Vinyasa Yoga con Cristina
Este taller de 3 horas está abierto a todos quienes quieren empezar a practicar yoga, a los que no practican hace tiempo, a los principiantes y nivel intermedio, en general, a todos quienes quieran conocer, retomar o refrescar las bases de una práctica de vinyasa. Si necesitas mas información y para inscribirte haz clic abajo.
Durante Julio 2019
Intensivo
ASHTANGA
Intensivo durante todo el mes de Julio, los días lunes y miércoles de 13:15 pm a 14:15 pm dirigido por Loreto Rojas. Cada clase es independiente y está pensado en acompañar, preparar y motivar a quienes están interesados en la práctica de Ashtanga, cónon la intenci óde darles las bases que les permita por una parte tener una práctica personal y por otra el integrarse a clases Mysore dónde el alumno avanza a su propio ritmo con la guía del profesor.
Todos los niveles bienvenidos, son clases abiertas a principiantes, intermedios y avanzados. Especial atención en ajustes y en desarrollar la consciencia en la respiración - movimiento y aprendizaje de la secuencia.
Para inscribirte pincha aquí
Valores:
Clases suelta - $12.000
4 clases - $40.000
6 clases - $54.000
8 clases - $64.000
10 clases - $70.000
Sábado 13 de Abril 2019
Journey into Power
Master Class
Nueva fecha para Abril. Esta clase es una práctica de 90 minutos puros y duros de Power Vinyasa Yoga, a la cual entramos con una meditación corta y terminamos con un merecido y largo shavasana. Durante esta hora y media ponemos en práctica la secuencia de Journey into Power, una secuencia diseñada específicamente para que descubras tu vitalidad, tu libertad de movimiento, desafíes tus creencias sobre ti mismo y enciendas ese fuego interno que es en sí transformador y descubras todo el poder que hay en tí. Esta es una práctica multinivel, puedes modificar y adaptar las asanas, no recomendada si nunca has practicado vinyasa yoga. Para inscribirte haz clic en el botón de abajo y para conocer mas sobre Baptiste Power Yoga y porqué debieras practicar visita la página www.baptisteyoga.com
Sábado 22 de Diciembre 2018
Journey into Power
Master Class
Clase de vinyasa donde haremos la secuencia completa del Journey into power, esta clase es multinivel, excepto si nunca has practicado yoga, puedes modificar y adaptar las posturas según cómo te sientas.Si quieres saber mas sobre este método entra a . Para más información e inscripción haz clic abajo.
Sábado 29 de Junio 2019
Journey into Power
Master Class
Como todos los meses tenemos fecha para nuestra master class el Sábado 29 de junio de 11:00 am a 13:00 pm, y les queremos contar que desde este mes de Junio estamos felices de comenzar a colaborar con la Fundación Guadalupe Acoge, este es un organismo colaborador acreditado del Sename, todo lo recaudado en cada master class será donado en su totalidad a la Fundación. El Journey into Power son 90 minutos puros y duros de Power Vinyasa Yoga según la metodología Baptiste que integra asana, indagación y meditación. Comenzamos trayendo una intención personal para luego hacer una meditación corta que nos dispone hacia una practica fluida y desafiante y terminamos con un merecido y largo shavasana. La práctica es una secuencia diseñada específicamente para que descubras tu vitalidad, tu libertad de movimiento, desafíes tus creencias sobre ti mismo y enciendas ese fuego interno que es en sí transformador y descubras todo el poder que hay en tí. Esta es una práctica multinivel, puedes modificar y adaptar las asanas, no recomendada si nunca has practicado vinyasa yoga. Para inscribirte haz clic en el botón de abajo y para conocer mas sobre Baptiste Power Yoga y porqué debieras practicar visita la página
Sábado 23 de Marzo 2019
Journey into Power
Master Class
Y se viene otro Journey into Power💥!! Esta es una práctica muy poderosa, una clase de Power Yoga que te hace sentir ese poder transformador del yoga✨ y la vas a amar por que saca lo mejor de ti 💫🌟, es una práctica multinivel, no recomendada si nunca has practicado vinyasa yoga. Para conocer mas sobre Baptiste Power Yoga y porqué debieras practicar visita la página www.baptisteyoga.com
Sábado 24 de Noviembre 2018
Journey into Power
Master Class
Clase de vinyasa donde haremos la secuencia completa del Journey into power, esta clase es multinivel, excepto si nunca has practicado yoga, puedes modificar y adaptar las posturas según cómo te sientas.Si quieres saber mas sobre este método entra a . Para más información e inscripción haz clic abajo.